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这也是兰迪未来不愧是大师级教练的原因。
我们国家训练的运动员,太喜欢整整齐齐,或者说种花家人,就喜欢追求一个“大圆满”。
这个“圆梦”和“整齐”的概念,相信只要是种花家人都模糊感觉得到,不管是什么领域,什么事情,都有这个习惯。因此劳逸这么训练刻苦的人,自然也不会差,他虽然动作没有苏神和赵昊焕那么有特点,甚至可以说在这群国际高手里面,跑动姿态不算亮眼,可是扎实朴质,却是细心观察可以看到的。
每一次,他几乎每一次都可以做到手脚并用的勾脚背。
这是什么意思呢,就是感觉这才是教科书般的技术动作。
兰迪现在的主要工作,自然就是苏神和赵昊焕,但随着劳逸和张培猛也开始突破十秒,他很自然也会开始更多帮他们解决和制定分析问题。他就发现了一个事情,劳逸这个地方,实在是做得太扎实了,甚至为了扎实而扎实。
在3d的冠军模型分析系统中,都可以看出来,四十多步,基本上每一步都是这么做的。
一般人肯定是察觉不到什么问题了,尤其是国内的教练组,基本上没有看出这还有什么问题。
只是觉得劳逸的基本功真是扎实云云。
可就和兰迪发现了苏神启动节奏不够自然,推了一下,建议换脚改变节奏一样。
他也从反复观看劳逸的冠军模型分析中,想到了一个一提出来,就十分惊人的话。
那就是……
要让劳逸跑动的时候,不要手脚一起流畅共鸣。
或者说具体点是,不需要刻意去这么做。
他在多次观看了劳逸的比赛和训练分析视频后,发现了一个其余人没有发现的点。
那就是劳逸在训练中有好几次跑得更好的时候,反倒是有几处扒地勾脚背的时候,并没有做到特别好的手脚一致。
然后兰迪有对比了几次,把这个告诉了劳逸,但是也告诉了他,这和现在的流行的说法有点不同,目前也没有什么参考资料,你要自己去想一想自己做不做。这么大的事情,肯定是要和运动员商量,而不是你要他做什么他就做什么。
可哪里知道,劳逸当场就点头了下来。
也许上一次冬训要是说,都不会这么果断,这次冬训劳逸也感觉到了张培猛的压力,他也开始要逼迫自己,不断地挑战极限和不可能了。
否则,真的可能奥运会没有机会。
“那好,具体有哪些我和你说说看,你记着可以在训练中一边练一边改……”
而兰迪不知道,这个说法在十年之后,就已经是成了他固定讲学的说法之一。
就像是让苏神当年换起跑脚一样,兰迪的确是胆大心细,也敢创新和挑战经典。
这也是他为什么可以带出这么多优秀运动员的原因。
因为每个人的技术都是从标准技术里面,脱胎换骨调整为更加适合自己的特性化动作,这是每个人的生理结构不同,发力感感觉不同,肌肉形态等等不同所致。
因此每个人,如果是训练到了一个高度,那就必要要经历这种阶段。
这,或许对于别人来说不好用,可是对于现在的劳逸,却是……一下子点破了。
让他找到了自己扒地的一个更加舒服的感觉。
科学证明,如果运动员跑得自我感觉更舒服更顺畅,那么出现好成绩的概率也会大大增加。
如果自己都觉得自己跑的不舒服,很僵硬,那么大概率成绩是不好的。
这是无数短跑运动员赛后采访得到的结论,所以在劳逸经过了一段时间的适应后,还真是……感觉到了一种更好的扒地状态。
居然自己不整齐划一的按照规定手脚同驱,竟然还能更快一些?
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