起练，最重要的还是吃。吃肉，吃补药。什么补气血吃什么，什么长力气吃什么。
只要顿顿有肉，每天坚持炼体，再搭配上武馆配制的壮体汤药，正常人都能在三个月内进入炼皮境......”
徐林接着道，望向周青瘦弱的身形，陷入了沉默。
“这要求可不低啊...”周青感叹。
顿顿有肉，在前世也许不是什么高标准。但是在这个世界，绝对算得上是富裕家庭了。
“所以才说，穷文富武。咱们附近的几个县、镇都临近十万大山，山里别的不多，野味什么的多得是。
万一运气好采到宝药灵草，猎杀到大补气血的精怪异兽，那前期练武所需的银钱也就够了。
对于大多数穷苦出身的学徒来说，能练到炼皮境，去大户人家当个护院、管事，就已经算是顶好的命了。”
徐林感叹。
“是啊，这世道，能吃饱饭，就已经强过很多人了。”周青对此深有体会，来到这个世界半年了，就没吃过几顿饱饭。
“不过你是养蚕的手艺人，赚的银钱比一般农户、渔夫要多。突破炼皮境应该是迟早的事情。若是能突破炼肉境，到时候自然会有镇上的大户端着银子来请你做事。”
徐林笑着说。
“借徐师兄吉言。”周青抱拳。
“咱们武馆所教授的白云掌法，单论同层次的威力来说，在镇上的六大武馆里面垫底，但胜在前两关容易突破。
并且，只要能承受各种毒素对手掌的淬炼，在实战中的战力反而是最强的。
比如咱们武馆的馆主魏师傅，就是镇上大武师里面数一数二的强者。
大师姐也一样，在炼骨境的小武师里面也是数一数二的。”
徐林一脸自豪。
“这样么......”周青一愣。
徐林接着道：“武者突破炼皮，皮膜会变得坚韧，厚如牛皮，防御力大增。臂力能轻松超过两百斤。”
“到了炼肉境，气力进一步提升，尤其是白云掌法会对手掌进行强化，能够单凭一双肉掌开碑裂石。”
“之后是炼筋，这个阶段的武者会得到全方位的加强，速度、力量、爆发力都会有显著提升。”
“至于最后的炼骨，会对前三境的武者形成压倒性的优势，举手投足之间，便有千斤巨力，所以才会被称为小武师。不过大部分人会习惯性地把‘小’字去掉，直接称呼武师。”
“咱们武馆的白云掌法分为灰云、白云、黑云、紫云四个层次，对应皮肉筋骨四关。
比如大师姐，将白云掌法练到了紫云层次，如果调动体内气血之力，能够直接用手掌削断铁棍，对抗一般的刀剑也不在话下。
尤其是她的双掌经过剧毒淬炼，你根本不知道她什么时候会下毒。
所以镇上的武师当中，没有几个敢跟大师姐叫板的。”
“原来如此。”周青这下对皮肉筋骨四关，以及白云武馆有了基本的了解。
简单来说，白云掌法比较一般，但是容易突破。
并且只要用足够强的毒素淬炼手掌，这门掌法也能成为冠绝黑山镇的最强掌法。
周青觉得这白云武馆确实最适合他。
有青丝蛊在，毒素对他身体的伤害会降到最低。
这样就能肆无忌惮的用毒素加快修炼了。
“那咱们馆主，是不是已经在炼骨境之上了？”周青好奇地问。
“是的，炼骨之上便是换血境。其实武者前面的皮肉筋骨四关，都是为了换血做准备的。
咱们镇上六大武馆的馆主，都是换血境的大武师。
到了这个层次，都是县城里响当当的大人物。就是去了郡城，也是各大势力的座上宾。
魏师傅他们平时大部分时间都待在县城，每个月只有三四天待在镇上。”
徐林满脸艳羡。
他要是能成为炼骨境的武师，就算是祖坟冒青烟了。
至于换血境的大武师，他只有在做梦的时候敢想一想。
“换血...”周青也有些憧憬。
不知道他什么时候能成为换血境的大武师。
到时候肯定能横行县城，住上大豪宅，娶县里最漂亮的婆娘，再养两个美妾，每天山珍海味
他的梦想就是这么朴实无华，且枯燥。
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