练首先就是对肉身淬炼的过程，所有的提升最基础的就是力量。

　　完美筑基还会让让人体具备道体雏形，更容易亲近大道，在修练战法和神通的时候领悟力更强，战法和神通本身就是对天地规则的应用方式。大道无形又美不胜收，现在把于帆放在人群里，就像一滴水融入大海，很容易让人忽视他的存在。

　　但当你注意到他时，就会莫名想去相信，去亲近，喜欢美好的事物是所有智慧生物的天性，这就是大道之美。不过除非经常呆着一起的人，陌生人转过身后又会无意识的慢慢淡忘他的样子和存在，这就是大道无形。

　　筑基以后，精神力可以外放了，战斗方式更加灵活多变。最明显的例子是可以凌空踏步、御剑飞行和御剑攻击。

　　凌空踏步可以延伸出各种战斗身法，御剑飞行是可进可退的手段，御剑攻击则是另一种战斗方式。相对于持剑攻击，御剑攻击在攻击力量上和战斗持续性上有所不如，但攻击速度更快，进攻角度更刁钻。只要有一把好的飞剑，一剑定生死不再是说说而已，唯一的问题是御剑攻击范围受精神力覆盖范围的限制。

　　一般筑基修士的覆盖范围只有百米左右，于帆能到千米一方面是因为自己本身精神力强大，再加上某位无聊人士的考验和凝气十二层完美筑基带来的巨大提升才能达到的效果，具有不可复制性。

　　精神力外放还有一个好处，就是可以查看别人修为了。修为比你低的，一看就清楚。看不出修为的，要么修为比你高，要么比较富佩戴有抵抗精神力的法器，不管哪种情况都不适合招惹。再也不用像凝气期一样啥情况都不清楚只能莽，安全性算是提升了很多。

　　筑基后的力量和战法都要尽快掌握和练习，于帆没有选择马上出去，继续沿着山谷向外走，借助妖兽修炼。经过一段时间的练习后，便习惯了新的战斗方式，身形凌空或上或下或进或退挥洒自如，剑光闪动或切或挡或刺或削灵动飘逸。若不是为了练习飞剑的控制，很多时候一剑就能解决战斗。

　　在山谷走到尽头的时候，于帆已经很熟练的掌握了筑基期的力量和战斗方式。山谷的出口在一片断崖上，站在断崖顶上，于帆发现离山脚还有很长一段距离。山脚下是仍然是一片森林，高低起伏向远处蔓延。在更远处还有一条不知道多宽的大河从林中穿越而过。耳中传来风吹过山林的呼啸之声，看着眼前完全原生态的广阔天地，于帆觉得心胸一畅，一股一剑在手天下我有的豪气悠然而出。

　　从77年12月24日开始到78年2月5日止，于帆一共消失了42天，实际修炼时间420天一年多的时间。收获远远大于预期，不光修为大进，还凝练了自己的道心，以后的

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